SERVIZI
PERCORSI DI SUPPORTO PSICOLOGICO​
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Posso accompagnarti in percorsi di supporto psicologico personalizzati in uno spazio sicuro di ascolto empatico.
Un percorso psicologico inizia sempre da una fase di conoscenza che si concretizza in una serie di incontri in cui ci conosciamo reciprocamente, raccogliamo il tuo bisogno, definiamo in modo accurato la difficoltà che stai affrontando e decidiamo insieme cosa è utile per te.
IL MIO APPROCCIO
Nei percorsi utilizzo l'approccio cognitivo-comportamentale secondo cui esiste una stretta relazione tra pensieri- emozioni - comportamenti.
Il modo in cui una persona interpreta gli eventi e la realtà causa in modo diretto le emozioni e i comportamenti.
Nella stanza di terapia possiamo lavorare insieme sui pensieri che causano malessere ed emozioni percepite come faticose.
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Si tratta di un approccio scientifico e basato sull’evidenza, attualmente considerato a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento dei disturbi psicologici.